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对恢复运动性疲劳的探讨

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摘要

简述运动性疲劳的恢复方法:睡眠、适度运动、沐浴、按摩、营养与药物,阐述了这些方法的生理学意义.

著录项

来源
《武汉体育学院学报》 |2001年第5期|55-56|共2页
作者
毛亚杰; 周蔷;
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作者单位

武汉工业学院,湖北,武汉,430023;

武汉工业学院,湖北,武汉,430023;

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正文语种 chi
中图分类体育运动与个人卫生;
关键词
运动性疲劳; 恢复; 方法;

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