跳马侧腾越的技术分析与教学方法

孟宪林; 唐画琴

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正前言侧腾越是体育系体操教学大纲中支撑跳跃的一个动作,是女子体操普修教材的重点动作之一。它与正腾越动作(如:分腿腾越、屈腿腾越等)有不同的特点,其中最主要的是动作规格,它不象一般的正腾越动作要求身体在无支撑的两个腾空阶段达到一定的高度和远度,而是以在有支撑状态下身体腾起的高度作为衡量动怍质量标准。因此,在完成动作的技术上,相应就有不同的特点。

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来源
《武汉体育学院学报》 |1983年第4期|P.22-2797|共7页
作者
孟宪林; 唐画琴;
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作者单位

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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类高等院校体育教育;
关键词
技术分析; 教学方法; 腾越动作; 身体重心; 动作规格; 支撑反作用力; 摆腿; 起跳; 教学大纲; 髓关节;

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