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体育锻炼对大学生心理健康的影响

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摘要

体育锻炼与心理健康之间关系的研究是当代体育运动心理学研究的热点问题之一。采用文献资料法,阐述了当前我国大学生心理健康状况及体育锻炼对大学生心理健康的积极影响。体育锻炼是促进大学生心理健康,改善心理状态,调节情绪的重要手段之一。

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来源
《新乡学院学报（社会科学版）》 |2006年第5期|153-154|共2页
作者
刘中玉;
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作者单位

新乡师范高等专科学校体育系河南新乡453003;

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正文语种 chi
中图分类运动训练的心理学;
关键词
心理健康; 体育锻炼; 大学生;

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