浅析健美操锻炼对女生执行功能的影响

梁爽

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浅析健美操锻炼对女生执行功能的影响

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执行功能是人们在进行某项认知任务的时候,控制基本的认知过程以及调节高级认知的过程,其作用在于引导协调有序且目标明确的行为发生,其本质在于控制以及调节其他认知功能的过程.若执行功能出现障碍,则有可能导致精神疾病.女生喜欢的健美操锻炼因时间的短长,确实可以改善以及提高女生的执行功能,并且持续时间越长,改善执行功能的效果明显.

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来源
《浙江工商职业技术学院学报》 |2017年第2期|89-91|共3页
作者
梁爽;
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作者单位

晋中职业技术学院,山西晋中030600;

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正文语种 chi
中图分类高等院校体育教育;
关键词
健美操锻炼; 执行功能; 剂量效应;

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