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摆脱紧张心理的7个方法

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生活节奏过快，大脑神经常被绷得紧紧的，不敢有半点儿松懈，生怕自己松懈时，会被别人超过。但无谓的精神过度紧张不但于事无补，反而容易使人在紧张中作出错误的决定。因此，应避免过度紧张，下面介绍几招锦囊妙计帮你摆脱紧张。

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来源
《劳动保障世界》 |2007年第5期|62|共1页
作者
王树宇;
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作者单位

无;

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原文格式 PDF
正文语种 CHI
中图分类心理学;
关键词
紧张心理; 过度紧张; 生活节奏; 脑神经;

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