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核心力量训练在体育教学中的实施要点初论

         

摘要

随着社会的不断进步,核心力量训练在体育教学中也被广泛重视。目前,基于学生的身体素质普遍低下的特点,将核心力量训练应用到具体的体育教学当中,对提高学生的身体素质及课堂效率具有重要的意义。本文就核心力量训练在体育教学中的实施要点进行分析讨论。

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