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有效管控情绪的八大法则

         

摘要

正情绪决定态度,态度决定成败你正开着车去上班,突然有一辆车插入你的车道,差点撞上你的车。你立即就气疯了,这让你开始了一个有着不好兆头的早上。你的一位同事打来电话,说是又病了,这意味着你这个月要第三次干双份的活了。你自己的活已经堆积如山,而你却还要去做完她的活。你向经理室走

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