顶级高手的日常生活什么样

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一项技能的顶级高手过的是什么样的日常生活?顶级运动员的生活你想得到,肯定是日复一日的非常艰苦的训练。其实一流的服装模特也是这样。在一般人的印象里,服装模特吃的苦,无非就是少吃点饭,保持体形,寒冬腊月在室外也要穿着很少的衣服受冻,等等。但是最近我听一位健身教练跟我讲,好的服装模特每天要进行差不多四小时的力量训练。

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来源
《意林》 |2021年第15期|P.10-10|共1页
作者
罗胖儿;
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作者单位

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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类中等教育;
关键词
服装模特; 健身教练; 日常生活; 运动员; 顶级; 高手; 训练;

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