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秋季登高注意要点

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秋高气爽,与亲朋为伴,登山畅游,既有雅趣,又可健身.不过登山前应采取一些措施,以保护好自己不受伤害.登山前应先查体,尤其是老年人、慢性病患者,要做一次全面身体检查,以了解自身健康状态.若有严重高血压、心脏病,不要登山,以免发生意外.

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来源
《长寿》 |2011年第9期|38|共1页
作者
肖艳;
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正文语种 chi
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