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寒从脚起自助“足疗”

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俗话说“寒从脚下起”“人老脚先衰”。天气变冷，只要你动一动，便可享受“足疗”带来的好处。足部是人体经络分布最丰富的部位之一，同时也是全身神经数目最为丰富的地方。在热水浸泡的过程中，水温对足部穴位的温热刺激，可以使气血流行顺畅、脏腑精气充盈，同时血管扩张，组织养料供应充分，代谢废物清理彻底。

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来源
《长寿》 |2006年第11期|32|共1页
作者
经华;
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作者单位

无;

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原文格式 PDF
正文语种 CHI
中图分类推拿、按摩、捏积;
关键词
足疗; 足部穴位; 经络分布; 热水浸泡; 气血流行; 血管扩张; 代谢废物; 热刺激;

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