巧走卵石来健身

宋宝强

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巧走卵石来健身

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我们家周围有一条用鹅卵石砌筑的环形路，约有五六百米长、两米多宽。无论是清晨还是傍晚，都有人在上面行走健身。刚开始我只是怀着好奇心理，在旁边观看。有一位医院退休的老中医也在这里走，他告诉我在鹅卵石上行走健身益处多。他说人的脚底有许多穴位，从中医学上讲，脚底及其穴位有着特殊的作用，如脚心就素有人体第二心脏之说。

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来源
《长寿》 |2005年第4期|38-39|共2页
作者
宋宝强;
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作者单位

无;

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原文格式 PDF
正文语种 CHI
中图分类一般保健法;
关键词
健身; 穴位; 脚底; 清晨; 老中医; 中医学; 医院; 好奇心理; 行走; 环形;

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