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绿茶和枸杞不宜同饮

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绿茶和枸杞都很有营养。绿茶含有儿茶素与β-胡萝卜素、维生素C、维生素E等，能清除自由基、延缓衰老、郦旎症；枸杞性平、味甘，具有补肾益精、滋阴补血、养肝明目、润肺止咳的功效，很多保健养生的药物中都含有枸杞。绿茶和枸杞可以分别用开水冲泡饮用，对人体很有益处。于是，有不少人干脆就把它们放在一起冲泡。

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来源
《长寿》 |2005年第4期|46|共1页
作者

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作者单位

无;

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正文语种 CHI
中图分类中药材;
关键词
绿茶; 枸杞; 滋阴补血; 补肾益精; 润肺; 止咳; 保健养生; 冲泡; 清除自由基; 饮用;

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