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增寿无术也有术

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我今年79岁。虽孑然一身,但生活得很快乐。我常利用对我来说越来越宝贵的时光,信笔写些心得体会,自觉养生长寿的方法处处可在。现将个人想法,一共8项,写在下面,供广大老友参考。

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来源
《长寿》 |1999年第9期|P.31-31|共1页
作者
庞秉陔;
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作者单位

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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类一般保健法;
关键词
增寿; 写在下面; 养生长寿; 心得体会; 提高素养; 饮食结构; 自己挑选; 心不老; 营养供应; 新观念;

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