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蹦床青少年运动员早期专项基本技术——单跳踺子小翻动作训练方法的研究

         

摘要

以上海市徐汇区青少年体育运动学校蹦床队5~6岁运动员中的6名男选手为研究对象,借鉴文献、论文、文章等进行分析和论证,结合训练中的数据积累,对踺子小翻技术进行分析,总结出蹦床青少年运动员早期专项基本技术——单跳踺子小翻动作训练方法。

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