我国体育教学中开展健身体操运动的必要性

谢尚森

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体操从古至今一直被人们作为锻炼身体的重要手段.体操内容丰富,形式多样,有助于改善学生身体的基本形态和培养正确的身体姿势,促进身体的正常发育和各器官系统的协调发展,提高力量、柔韧、灵敏等身体素质和各种基本活动能力,增强在各种环境下的自我保护能力,培养勇敢、顽强、进取的意志品质和团结互助协同一致的集体主义精神.目前,我国大部分地区在进行体操教学中多以竞技体操为主,健身体操的开设表明,体操教学已经打破了原先以竞技体操项目为主的格局,转变了以提高传授技术为主导思想的观念,树立了以传授动作技能为主的健身方法、挖掘和开发体操的健身手段为目的的教学理念.

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来源
《内江科技》 |2011年第6期|147-148|共2页
作者
谢尚森;
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作者单位

西安体育学院;

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正文语种 chi
中图分类
关键词
体育教学; 健身体操; 必要性;

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