旅途中的自我急救常识

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＜正＞防止晕车有的人在外出乘车（船）时会发生头晕、恶心、呕吐等晕车（船）综合症。预防办法是:乘车前半小时服用晕海宁、苯海拉明等药物;旅游前的夜晚要有充足的睡眠,旅游当天上午不要吃得太饱最好坐在车辆的中部,靠近窗口。鼻孔出血发生鼻孔出血可选用下列方法止血:用浸有冷水或冰水的毛巾、布块贴敷在前额部,鼻背部和颈部两侧;用干净的棉花、纱条或布条,填入鼻内,要用力塞紧。如果蘸些肾上腺素、麻黄素或云南白药则更好;用拇指和食指紧紧捏住鼻孔,要稍用力,约5-10分钟。

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《台声》 |2009年第3期|69-69|共1页
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正文语种 chi
中图分类一般保健法;
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