张开鹏鸟的翅膀(六)

李小鹏

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炼狱的岁月从天津回来后,陈雄指导带我反复观看天津世锦赛双杠失误的录像,对成套动作进行了详细的分析,找出最容易出现失误的“关节儿”,逐个突破,最终创编了一套全新的动作。它含有一个超E组动作,三个E组动作,包括“大回环屈体两周半倒挂”及下法“屈体两周半”。这套动作的连接非常巧妙,前、后翻转自然流畅,技术类型很丰富,难度之大也可想而知。为了练好这套动作,我和陈雄指导开始了“炼狱”般的生活。杠上挂臂动作,练得我腋下血肉模糊,殷红的鲜血有时都浸透了护具。陈指导不忍看,他舍不得也没办法,因为我们师徒二人心里都揣着一盆火——一定要在悉尼有所作为！

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来源
《新体育》 |2002年第3期|P.34-36|共3页
作者
李小鹏;
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作者单位

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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类竞技体操;
关键词
屈体两周; E组动作; 奥运会冠军; 中国体操队; 世锦赛; 成套动作; 中国体操男队; 悉尼; 自然流畅; 义勇军进行曲;

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