记忆力减退的药茶调养

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枸杞枣红茶:枸杞子12g,大枣5枚,红茶3g.用沸水冲泡,慢慢饮用.补益肝肾,补气补血,适用于中老年人体质虚弱,失眠健忘,耳鸣无力等.龙眼枣仁茶:龙眼肉、炒枣仁各10g,芡实12g.上药洗净加适量清水,合煮2次,每次30分钟,取汁代茶饮.补脾安神、健脑益智,适用于心脾血虚的健忘、心悸、乏力、失眠等.

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《东方食疗与保健》 |2011年第12期|44-44|共1页
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福如海;
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