散步是人生的轻功

欧阳娜

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散步是人生的轻功

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散步与跑步是两码事。跑步是一种自我要求，是对自己在时间和体力上进行限制和约束，常常过犹不及，感觉反而更累。而散步却漫不经心自由自在，走到哪里算哪里，身心完全放松，身体也得到了自我调节。散步与自然天地同行，步子与思绪一齐流动，从从容容，散散漫漫，可低唱可自语，可憧憬可妙想，甚至可跳着舞着喊着，轻松和愉悦在脚步上抒发。

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来源
《珠江水运》 |2006年第6期|51|共1页
作者
欧阳娜;
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作者单位

无;

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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类人生观、人生哲学;
关键词
人生; 自我调节; 跑步; 天地;

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