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认识睡眠疾病

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每个人的睡眠时间各不相同，有的人一天睡9个小时还老犯困，有的人睡5小对一天就很精神。一般失眠症是指上床后30分钟还不能入睡，觉醒对间每晚超过30分钟而且白天常常伴有头晕，头胀，身体不适等。失眠持续时间不足3周的，为短期性失眠，超过3周的为长期性失眠：

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来源
《大众健康》 |2005年第4期|9|共1页
作者
王军;
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作者单位

北京同仁医院耳鼻喉科副主任;

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原文格式 PDF
正文语种 CHI
中图分类睡眠和催眠;
关键词
睡眠疾病; 睡眠时间; 身体不适; 持续时间; 失眠症; 长期性;

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