陈雪峰:压力是把双刃剑

余运西

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＜正＞压力不一定就是坏事,有一个词叫"适度压力",如果处于中等压力水平,压力会转化为我们解决问题、继续前进的动力。陈雪峰,博士,副研究员,中国科学院心理研究所副所长,中国心理学会副秘书长,中国心理学会心理学标准与服务研究委员会委员。主要从事管理心理学、社会心理学研究,以及心理健康和社会心理服务的政策研究。我国第一本心理健康蓝皮书《中国国民心理健康发展报告（2017～2018）》副主编。

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来源
《大众健康》 |2019年第5期|16-18|共3页
作者
余运西;
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正文语种 chi
中图分类心理过程与心理状态;
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