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“运动圈”的传说，你追逐过吗

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＜正＞任何宣称事半功倍、有捷径可走的健身方法,基本都是谣言,因为这些方法都暴露了你的一个企图——想偷懒。运动没有任何理由,因为我们都知道运动会为自己带来哪些好处。不运动的人却各有各的理由,谣言因此而生,比如跑步伤膝盖、运动会猝死……这些谣言,你中枪过吗?

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来源
《大众健康》 |2020年第2期|31-33|共3页
作者
慕景强;
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作者单位

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正文语种 chi
中图分类一般保健法;
关键词

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