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职业学院体育教学跳远助跑与踏板的技术培训探析

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摘要

通过改进助跑技术,采用站立式起动技术和运用多种形式的反复助跑练习,对厦门中学生跳远运动员助跑技术与踏板的准确性进行归纳分析和总结,并通过训练来提高跳远助跑技术和踏板准确性,助跑节奏稳定、助跑步点准确,就能提高踏跳就准确,提高成绩.

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来源
《科技经济市场》 |2016年第6期|154-155|共2页
作者
孙倩; 刘彬彬; 王清山;
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作者单位

泉州轻工职业学院,福建晋江362200;

泉州轻工职业学院,福建晋江362200;

泉州轻工职业学院,福建晋江362200;

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正文语种 chi
中图分类
关键词
跳远; 助跑技术; 踏板; 训练手段;

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