帮你走出“第三状态”

焕明

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激烈的竞争,需要我们全力以赴地面对各种各样的挑战,但长时间精力充沛地工作和生活并非易事。相反,许多人都有过情绪低落、容易疲劳、不愿意运动、失眼、头痛、注意力不集中的经历,有人甚至长期或经常出现这种情况,可到医院检查没事,出了医院依旧难受。医学上将这种介于健康和疾病之间的边缘状态称之为“灰色状态”或“第三状态”。

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来源
《科技经济市场》 |2003年第5期|58-59|共2页
作者
焕明;
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作者单位

无;

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原文格式 PDF
正文语种 CHI
中图分类一般保健法;
关键词
人体健康; “第三状态”; 合理膳食; 抗疲劳; 心理调适; 健身;

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