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论如何提高运动员的耐力素质

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良好的耐力素质有助于运动员更好地克服在训练和比赛中出现的疲劳,承受更大的训练负荷,提高训练效果,并在比赛中取得更好的成绩.

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来源
《科技信息》 |2013年第1期|215|共1页
作者
张丽娟;
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作者单位

牡丹江师范学院;

黑龙江牡丹江157000;

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正文语种 chi
中图分类
关键词
如何提高; 耐力素质; 出现疲劳;

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