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体育与青少年心理健康的关系研究

         

摘要

目的:探讨我国青少年存在的心理问题和健康问题,提出改变这种现状方法就是积极参加体育锻炼,指导青少年的健康意识。方法:应用文献资料法,检索和提取关于体育与青少年心理健康的相关文献,根据文章的需要提炼相关文献。结果:青少年的心理健康是在体育锻炼的作用力下实现的。结论:青少年的心理问题和体育锻炼是密不可分的,选择体育锻炼是心理发展趋向的有利选择。

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