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浅谈体育运动对大学生心理健康的影响

         

摘要

体育运动是一项健康的生活方式,大学生身心的全面发展离不开体育锻炼,体育运动可以有效的缓解大学生的心理压力和不良情绪,有助于大学生建立良好的人际关系,有助于智力的发展以及人格的全面发展.

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