不同运动方式对于原发性高血压的康复作用

梁计陵

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不同运动方式对于原发性高血压的康复作用

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原发性高血压以动脉血压的长期升高为主要表现.长期血压升高可以增加心脑血管疾病发生率,增加中老年患者的病死率.运动锻炼对高血压的治疗作用已得到普遍的肯定.尽管运动带来的收益是显著的,但也并非所有方式运动都可以对老年高血压患者产生有利的影响.本文分别综述了有氧运动、抗阻运动以及有氧抗阻运动三种方式及特点.同时,对比出三种不同运动方式对于高血压患者血压控制的效果,为针对原发性高血压疾病患者制定运动康复方案提供了理论参考.最后,以"运动为良药"理念为出发点,明确个性化运动对老年高血压患者血压控制的影响效果,为老年高血压患者实施安全有效的运动提供依据.

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来源
《科教导刊-电子版（中旬）》 |2018年第4期|199204-199204|共1页
作者
梁计陵;
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作者单位

武汉体育学院;

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正文语种 chi
中图分类高血压;
关键词
有氧运动; 抗阻运动; 有氧抗阻运动; 高血压;

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