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浅谈健美操对大学生心理素质的影响

         

摘要

健美操作为一项形体艺术美和力量美相结合的高雅体育运动项目,对大学生心理素质有着很大的影响。健美操能够磨练学生的意志、提高审美能力、增强自信心和提高内在气质。

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