北京体育大学非体育专项锻炼坚持性描述r——基于10km耐久跑的研究

孙亚兰; 李冰沁; 周益安

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北京体育大学非体育专项锻炼坚持性描述r——基于10km耐久跑的研究

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我们对体育大学非体育专项学生进行一次10km跑干预,运用问卷了解他们的锻炼坚持性.根据问卷结果,我们得出以下结论:(1)坚持锻炼或定期进行一定量体育活动的人具有独特的锻炼方式;(2)未达到锻炼标准人会进行一些体育活动;(3)少数人有锻炼习惯,能主动参与一些体育活动;(4)实际锻炼坚持行为与性别边缘相关,与先前的锻炼行为和10km任务完成时认为自己能坚持锻炼之间显著相关.

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来源
《文体用品与科技》 |2018年第12期|197-198|共2页
作者
孙亚兰; 李冰沁; 周益安;
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作者单位

北京体育大学北京 100084;

北京体育大学北京 100084;

北京体育大学北京 100084;

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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类体育锻炼;
关键词
高校排球教学; 训练质量; 有效方法;

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