优秀男子三级跳远运动员曹硕下肢关节等速肌力测试分析

陈琳; 王敬茹; 李静才; 曹硕

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优秀男子三级跳远运动员曹硕下肢关节等速肌力测试分析

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本文研究我省优秀三级跳远运动员曹硕下肢髋、膝、踝三关节肌群的等速肌力表现,找出薄弱肌群,本文通过针对性的体能训练来进行纠正,夏训结束后再次测试检验训练效果.在60°/s速度下,测定运动员双侧下肢髋、膝、踝屈伸肌群等速最大力矩、平均做功量、平均功率、到达峰值力矩的时间.研究结果表明曹硕髋、膝、踝关节的肌力有不同程度的提高,部分解决了左右两侧肌力不对称的情况,也说明我们的训练安排合理有效.

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来源
《文体用品与科技》 |2019年第7期|212-213|共2页
作者
陈琳; 王敬茹; 李静才; 曹硕;
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作者单位

河北省体育科学研究所河北石家庄 050011;

河北省体育科学研究所河北石家庄 050011;

石家庄市少年儿童业余体育学校河北石家庄 050000;

河北省体育局田径运动管理中心河北石家庄 050011;

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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类体育基础科学;
关键词
三级跳远; 等速肌力; 动力链; 下肢关节;

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