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摔跤运动与大学生体质健康相关性分析及训练方法研究

         

摘要

摔跤运动在我国具有悠久的历史和广泛的群众基础。随着我国全民健身运动的开展,摔跤运动被逐步引入高校体育课程教学中,成为高校体育课程的重要组成部分。在发展学生体育兴趣和培养学生体育锻炼习惯方面发挥着突出作用。然而,现阶段教育领域对摔跤运动的教育价值和健身价值挖掘不足,摔跤运动与学生体质健康相关性研究缺乏。鉴于此,本文深入研究了摔跤与学生体质健康的相关性,并系统性阐述了摔跤运动训练方法,以期提高高校摔跤运动教学质量,促进高校摔跤教学质量的提升。

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