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老年人四季进补策略

         

摘要

天有斗转星移,地有寒来暑往.自然界有春生夏长.秋收冬藏.此乃自然规律.不以人的意志为转移。人是自然界的一员.也要顺天地之和.应四时之变.所谓“智者之养生也,必顺甲时而适寒暑.和喜怒而安居处。节阴阳而调刚柔。”

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