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对现代曲棍球训练中专项速度训练的研究

         

摘要

与乒乓球、田径等运动项目不同,曲棍球具有间歇性强、轻度高、战术复杂、对抗性强的特点,属于非周期性运动项目。在现代曲棍球训练过程中,专项速度训练至关重要,本文首先对现代曲棍球专项速度训练内容进行分析,然后提出现代曲棍球转型速度训练的方法,希望能够给相关人员提供参考。

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