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自测身体健康状况三法

         

摘要

定期进行体检是防病保健最有效的方法。但是,人们往往会因生活过于忙碌而未能定期参加体检。那么,人们能否在家中使用健康测试法进行自我检测呢?近日,美国的《自然与保健》杂志向人们推荐了几种能初步判断自己身体健康状况的自检法:

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