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几种主要训练方法在排球训练实践中的运用

         

摘要

我国排球运动是“三大球”率先走向世界的项目。就训练方法而言,它走过了一条引进、继承、创新的发展道路。60年代我们引进了日本女排大松博文教练的“多球训练法”、“极限训练法”,使我国排球运动水平得以迅猛提高;70年代又将其它项目尤其是田径项目中的成功经验运用到排球项目训

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