试谈400米运动员的短期训练

刘珂青; 甄炳云

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陈立新,男,烟台汽运公司职工;1969年出生,身高1.77米,体重69公斤;中学时期进行过业余训练,100米、200米跑最好成绩分别为11″6、24″。90年5月,在山东省交通系统迎接省十五届运动会田径选拔赛上,400米跑成绩为52″5。通过两个半月的强化性训练,400米成绩提高到49″7,获得山东省第十五届运动会男子400米第二名,并与队友合作取得4×400米接力跑冠军。

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来源
《山东体育科技》 |1991年第3期|P.12-15|共4页
作者
刘珂青; 甄炳云;
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作者单位

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正文语种 chi
中图分类体育;
关键词
专项能力; 陈立新; 业余训练; 中学时期; 强化性; 积极性休息; 交通系统; 身体素质; 接力跑; 二名;

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