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高校体育课如何结合身体素质训练

         

摘要

身体素质的发展能促进身体健康,提高运动技术水平,对熟练地掌握运动技术,更好地完成教学任务都具有显著的促进作用。为了提高我国高校学生的身体素质,除在实施体育教学大纲和教材中安排的技术练习外,有目的、有计划地发展学生的身体素质是非常必要的。下面就如何结合体育教学提高学生身体素质,谈谈我们的一点体会。一、改革体育课的结构,加强一般身体

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