心静一切可静 心念必有回报 2020“云南曲靖·陈斌老师精品班”圆满举办

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2020年11月21—22日,陈氏二十世、陈氏太极拳第十二代嫡宗传人陈斌来到陈家沟陈氏太极拳曲靖会馆,开展为期2天的太极拳精品传授。2天的技术课程中,陈斌分别给学员们传授讲解了站桩、步法、缠丝劲等陈氏太极拳的基本功法,每节课重点讲述、体会缠丝劲,同时在正架子、捏架子的基础上兼顾拆架(从攻防含义反推动作要领),为大家分析讲解了陈氏太极拳老架一路的前半部分(前三段),内容丰富,干货满满。

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《少林与太极》 |2020年第12期|74-74|共1页
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正文语种 chi
中图分类武术及民族形式体育;
关键词
陈氏太极拳; 陈斌; 陈家沟; 动作要领; 云南曲靖; 攻防含义; 缠丝劲;

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