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优秀足球前锋力量素质的训练研究

         

摘要

力量素质作为各项身体素质的基础,也是足球运动员掌握运动技能提高运动成绩的基础,文章主要对足球前锋运动员力量素质主要特点和训练方法进行了探讨。

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