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高等体育院校游泳专项课学生核心稳定性力量训练实验研究

         

摘要

本文提出了游泳运动员核心稳定力量训练新方法,丰富了游泳运动员核心稳定力量训练手段;同时,探究了游泳专业运动员核心力量训练负荷,并归纳了总结了游泳运动员核心力量的检测方法。

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