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@@ 我们听到有人说"起飞角越高,球飞得就越远"恐怕不下1000次了.那么,你有没有停下来好好想想,你怎样才能做到这点?要想在触击时让小球爬升至一个理想的上升弹道,那么你必须有一个可以积蓄巨大力量的上杆动作和一个高弧圈送杆动作.打得好的话,小球就会有一个更长的滞空时间,从而飞得更远.要想找到可以完全将重心转至身体右侧的感觉,你可以试试这个简单方法:抬起左脚,并放至发球台标识上.这么做可以马上将你的重心转移到右腿上.接下来你要做的是上杆,保持这种重心分布,然后让上身和手臂转身或上挥,维持脊背后倾的角度,这可以使球杆以一个向上的弧线触击小球.

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《体育大观》|2006年第13期|46|共1页
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