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留学人的宅运动

         

摘要

不久前,刘畊宏的毽子操,激发了全民的健身热情,配上《本草纲目》的旋律,任谁都会忍不住有节奏地跟着动起来。提到健身,人们可能会首先想到健身操、瑜伽、慢跑等有氧运动,其实健身的范围很广阔,分为器械和非器械,体育也只是其中一种,除了我们日常常见的这些运动外,还有很多项目。

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