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高等体育院校背越式跳高教学研究

         

摘要

跳高是一个速度性项目,助跑速度起着决定性的作用。背越式跳高技术由幅度型、速度型、速度,幅度型向速度,力量型发展组成。为了适应这种技术,应该重新认识现代背越式跳高运动员的速度和力量,它包括速度和跳跃力量能力。

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