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习惯性焦虑不安,怎么办?

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摘要

问：我是一个参加工作只有几年的年轻人，近来总觉得自己压力山大。习惯性焦虑，发愁的事情没完没了，想事情总是先想到消极的一面。凡事思虑过重，想太多，愁太甚，永远处在焦虑状态。我当怎么办？

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来源
《天风．中国基督教杂志》 |2017年第12期|60-60|共1页
作者
渊声;
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作者单位

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正文语种 chi
中图分类青少年心理学;
关键词
焦虑状态; 习惯性; 年轻人;

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