篮球投篮命中率的因素及训练途径

张欢欢

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影响投篮命中率的因素是多方面的。如投篮技术、投篮时机、身体素质及心理状态等。而在一场高水平的比赛中,运动员较长时间承受着各种不同的心理刺激。因此,青少年篮球运动员要善于调整,控制自己在比赛中的心理活动,才能发挥最大的运动潜力,在实践中找出影响投篮命中率的心理因素,并制定相应的心理训练计划,这是提高投篮水平的一个重要方面。本文运用理论分析的方法,阐述了投篮命中率的重要作用以及如何加强投篮命中率,如何提高投篮命中率,运用怎样的方法去提高,改善投篮命中率。

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来源
《职业技术》 |2011年第5期|P.141-141|共1页
作者
张欢欢;
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作者单位

哈尔滨商业大学广厦学院体育教研部;

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原文格式 PDF
正文语种 CHI
中图分类汉语语文;
关键词
投篮命中率; 影响; 训练方法;

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