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跨项选材对核心力量训练的启示——以乒乓球和网球运动项目为例

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摘要

核心力量是每个运动项目的精髓,为运动员完成各种高难技术动作提供坚定基础和有力保障.运动项目的差异,也决定了核心力量的训练方式的差异.以乒乓球和网球运动项目为例,试从跨项选材的角度分析两个项目的核心力量训练,为后期核心力量的训练和提高,提供明确方向和翔实的理论依据.

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来源
《西部皮革》 |2019年第6期|47|共1页
作者
卢丹旭;
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作者单位

湖南科技学院;

湖南永州 425199;

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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类运动训练、运动竞赛;
关键词
跨项选材; 核心力量; 训练;

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