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找一张A4纸,写下忧伤

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正打开精神的伤口也是需要勇气的。把你不快乐的理由写在一张纸上,你会惊奇地发现,它们完全没有你想象的那样多,一般来说,它们是不会超过10条的。在其中,把那些你不可能改变的理由划掉,比如你不是双眼皮或者你不是出身望族。然后认真地对付剩下的若干条,看看有哪些切实可行的方法可以将它们改变。

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来源
《祝你幸福：综合版》 |2010年第6期|P.36-37|共2页
作者
毕淑敏;
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作者单位

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原文格式 PDF
正文语种 CHI
中图分类当代作品（1949年~）;
关键词
婚姻解体; 理由; 人际关系; 伤口; 回头看; 改变; 无定; 疗法; 困境; 精神;

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