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多喝粥未必真养胃

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胃对健康的重要性,是不言而喻的,如果不把它照顾好,再好的食物也会食之无味,更别提摄取足够的营养了。养胃需要日积月累,而且饮食上更要小心谨慎。研究表明,有规律的进餐,可形成条件反射,利于消化吸收。除了这些之外,民间有许多关于养胃的说法,比如多喝粥多吃姜。这些做法是否真的能养胃呢?

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来源
《祝你幸福：综合版》 |2009年第2期|P.61-61|共1页
作者
小玲;
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作者单位

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原文格式 PDF
正文语种 CHI
中图分类养生;
关键词
消化吸收; 胃病患者; 养胃; 食物; 消化不良; 误区; 饮食; 民间; 条件反射; 淀粉酶;

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