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浅析体育运动类APP对大学生体育锻炼的影响

         

摘要

在国民经济的不断增长以及科学技术的不断创新下,社会大众面前出现越来越多可供使用的APP,这些APP的出现为人们的学习、生活以及工作带来了巨大的便利。体育运动类APP的出现就对大学生进行体育锻炼提供了帮助,它逐渐成为影响大学生锻炼行为的关键手段,在满足不同层次学生体育锻炼需求的同时,还能让大学生体育锻炼的程度和积极性有所增加。在这个背景下,高校需要合理引导学生使用运动类APP,让他们在APP的帮助下养成良好的体育锻炼习惯,达到有效促进学生身心健康发展的目的。文章主要分析了运动类APP的作用以及使用优势,并以此为基础挖掘了体育运动类APP对大学生体育锻炼所产生的具体影响。

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